top of page
Search
"السكر "السم الأبيض
نسمع عادة مصطلح "السم الأبيض" ، نحن نتحدث عن السكر المضاف. السكر المضاف أو المصنع هما نوع سكر تضيفه الشركات المصنعة إلى منتجاتها لتعزيز...
Remana Jamal
Jul 18, 20192 min read
Sugar the White Poison
We usually hear the term “ the white poison”, we are talking about added sugar. Added or refined sugar is the form of sugar that...
Remana Jamal
Jul 18, 20192 min read
التغذية و السمنة
السمنة هي احدى الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الأمراض المزمنة و الى الوفاة في جميع أنحاء العالم. تبلغ نسبة السمنة ٤٤٪ لدى الإناث ، و ٢٨٪...
Remana Jamal
Jul 5, 20193 min read
Nutrition and Obesity
Obesity is one of the main causes that lead to chronic diseases and death worldwide. The obesity rate is 44% in females, and 28% in males...
Remana Jamal
Jul 4, 20193 min read
ممارسة الرياضة لحياة أطول
نسمع دائمًا أن الرياضة تضيف إلى حياتك سنوات ، لكننا لا نعرف كيف. يمكن أن تقلل التمارين الرياضية من مخاطر الإصابة ببعض الأمراض التي يمكن...
Remana Jamal
Jun 27, 20191 min read
Exercise For a Longer Life
We always hear that exercise adds up years to your life, but we don’t actually know how. Exercising can reduce the risk of certain...
Remana Jamal
Jun 27, 20191 min read
تغذية الحوامل
عندما تكونين حاملاً ، فإن جسمك يعاني من بعض التغييرات الجسدية و الهرمونية التي تتطلب احتياجات غذائية خاصة. يقسم الحمل إلى ثلاث مراحل،...
Remana Jamal
Jun 15, 20192 min read
Pregnancy Nutrition
When you’re pregnant your body goes through some physical and hormonal changes that will require special nutritional needs. Pregnancy is...
Remana Jamal
Jun 15, 20192 min read
التين و الزيتون
تم ذكر التين و الزيتون في القرآن الكريم و هذا أكبر دليل على أن لديهم خصائص علاجية لصحة الإنسان. تظهر الفوائد الصحية للتين و الزيتون في...
Remana Jamal
Jun 7, 20191 min read
Figs and Olives
Figs and olives were mentioned in the Holy Quran and this is the largest evidence that they have therapeutic properties for human health....
Remana Jamal
Jun 7, 20191 min read
فوائد التمر
ذكرت نخيل التمور في القران أكثر من أي نخيل لفواكه أخرى. طوال شهر رمضان ، يفطر المسلمون على التمر. التمر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات...
Remana Jamal
Jun 6, 20191 min read
Benefits of Dates
The date palm was mentioned more than any other fruit-bearing plant in the Qur’an. Throughout the month of Ramadan, Muslims break their...
Remana Jamal
Jun 6, 20191 min read
تغذية كبار السن
عندما يكبر الناس في السن ، سيواجهون بعض التغييرات الجسدية ، مما سيؤثر على ممارسة نشاطاتهم اليومية. بعض هذه التغييرات الجسدية هي ، فقدان...
Remana Jamal
Jun 2, 20192 min read
Nutrition for Older People
When people get older they will experience some physical changes, which as a result will affect their quality of life. Some of these...
Remana Jamal
Jun 2, 20192 min read
Talbinah Relieves Depression
The Messenger of Allah peace be upon him was keen to maintain people's health physically and psychologically. Aisha (may Allah be pleased...
Remana Jamal
May 30, 20191 min read
التلبينة تذهب الحزن
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحرص على الحفاظ على صحَّة المسلم البدنيَّة والنفسيَّة. وقد ذكرت السيدة عائشة رضي الله عنها أن النبي...
Remana Jamal
May 30, 20191 min read
العلاقة بين الغذاء والمزاج
عادة ، عندما يشعر الناس بالحزن، فإنهم يبحثون عن أطعمة غير صحية عالية الدهون وعالية السكر لجعلهم يشعرون بتحسن مؤقت. لكن ما لا يعرفونه هو...
Remana Jamal
May 29, 20191 min read
Food for Mood
Usually, when people feel down they reach out for unhealthy, high fat, high sugar foods to make them feel better temporarily. But what...
Remana Jamal
May 29, 20191 min read
تعزيز الجهاز المناعي عن طريق الأكل
عندما يكون الجهاز المناعي ضعيفًا ، يكون من السهل على جسمك أن يمرض. فكر في جهاز المناعة الخاص بك كحارس شخصي لك ، وكلما كان أقوى كلما قلت...
Remana Jamal
May 28, 20191 min read
How to Boost Your Immune System With Food?
When your immune system is weak, it’s easier for your body to get sick. Think of your immune system as your bodyguard, the stronger it is...
Remana Jamal
May 28, 20191 min read
Blog: Blog2
bottom of page