تم ذكر التين و الزيتون في القرآن الكريم و هذا أكبر دليل على أن لديهم خصائص علاجية لصحة الإنسان. تظهر الفوائد الصحية للتين و الزيتون في الآية الأولى من سورة التين في قوله تعالى: {وَ التِّينِ وَ الزَّيْتُونِ* وَ طُورِ سِينِينَ* وَ هَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ* لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ}.
- التين
إنه غني بالكالسيوم و الألياف و مضادات الأكسدة و البوتاسيوم و الحديد و المغنيسيوم و فيتامين ج (سي).
لأن التين غني بالعناصر الغذائية ، فهو مهم في علاج:
1- الإمساك
2- هشاشة العظام
3- تساقط الشعر
4- حب الشباب
5- فقر الدم
6- السرطان
7- العدوى
- الزيتون
إنها غنية بالدهون غير المشبعة الاحادية (الدهون الجيدة) ، مضادات الأكسدة ، الحديد ، النحاس ، و الكالسيوم.
لأن الزيتون غني بالعديد من الفيتامينات و المعادن ، فهو مهم في علاج:
1- أمراض القلب
2- الالتهابات
3- هشاشة العظام
4- السرطان
أظهرت الدراسات الطبية العلمية أن الفواكه (التين و الزيتون) مفيدة للصحة, و أظهرت الفائدة الكبيرة عند تناولهما معاً و هو إعجاز علمي في القرآن يدل على قدرة الله تعالى و حكمته. و يكون ذلك بتناول حبة تين واحدة إلى جانب سبع حبات من الزيتون، و ذلك لذكر التين مرة واحدة في موضع واحد و ذكر الزيتون سبع مرات، و الإعجاز الذي في ذلك أن مادة الميثالونيدوز الموجودة في التين لا تكون ذات تأثير كبير إلا عند خلطه مع الزيتون.
المصادر
https://mawdoo3.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A3%D9%83%D9%84_%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86_%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86_%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%8B
Comments